みなさん毎日使用する歯ブラシどのくらいの頻度で交換していますか？
交換時期としては1ヶ月に1回が目安と言われています。
理由としては、毛先開いてくることによって清掃力が落ちたり、歯ブラシに菌が繁殖してしまう恐れがあるためです。
毎日しっかり磨いているつもりでも歯ブラシのコシがなくなって磨き残しがでてしまったり、お口の中をきれいにしようとしてもその歯ブラシに菌が繁殖してしまっている可能性があります。
そのため、歯ブラシは定期的に交換し、毛先が開いてきたら早めに交換するのがおすすめです。
毛先の開きの基準としては、歯ブラシを後ろから見て毛がはみ出て見えたら交換のタイミングです！
また、毎回使用後は歯ブラシに付着した汚れを流水できれいに洗い流してください。
そして、そのまま湿った状態にしておくと不潔になるのでブラシ部分を上にしてコップなどに立てて乾燥させてくださいね。
また、毎日のセルフケアと合わせて、落としきれなかった汚れを定期的に落とす歯科医院でのクリーニングも合わせて行っていくことが虫歯や歯周病予防にはとても大切です。
当院では、定期検診の際に口腔内のクリーニングを行っています。
患者様一人一人のお口の中にあった歯ブラシ選びもしていますのでお気軽にお声がけください！
午前診療時間:9:30〜13:00
（最終受付12:30）
午後診療時間:14:30〜19:00
（最終受付18:30)
休診日:日曜・祝日
宜しくお願い致します。
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総合歯科診療のくろさわ歯科医院
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くろさわ歯科医院 歯科衛生士 樹所あさひ
歯ブラシの品質表示
歯ブラシは、家庭用品品質表示法により、柄の材質、毛の材質、毛の硬さ、耐熱温度、
表示した者の氏名・住所等を表示することが定められている。
https://www.shouhiseikatu.metro.tokyo.jp/anzen/kyougikai/h28/documents/28koyogikai-1_handout05.pdf